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Problemi di coppia

Alla base di ciascuna buona relazione c’è una buona comunicazione, ma non sempre è facile mantenerla e le continue evoluzioni socio-relazionali della coppia fanno si che possano insorgere delle difficoltà che, se non affrontate tempestivamente, possono portare ad incrinare anche in modo irreparabile la relazione.

Una coppia in crisi si trova davanti quindi a incomprensioni e litigi pressanti, fino ad arrivare a trovarsi in un clima dove prevale una tendenza a criticare il partner e a perderne invece di vista i pregi, dove la diversità è fonte di scontro piuttosto che di un confronto costruttivo; quando i conflitti diventano quindi così radicati nelle dinamiche della coppia, è facile che si instauri un clima dove predominano sentimenti negativi come il disprezzo, la rabbia, l’odio e la paura che portano ciascuno dei partner a rimanere sempre in uno stato di tensione così da essere pronto a difendersi dagli attacchi dell’altro, dando vita a dei veri e propri pattern di comportamento disfunzionali abituali e rendendo difficile dunque abbattere l’ostilità che finisce per essere percepita come insormontabile.

In queste circostanze uno dei primi tentativi mossi di solito per arginare i litigi è limitare o interrompere la comunicazione, soluzione che invece non fa altro che contribuire ad aumentare il divario fra i partner, avvicinandoli quindi alla rottura definitiva del rapporto di coppia; una prima conseguenza può essere ad esempio l’utilizzo di continui punzecchiamenti che in realtà rappresentano un modo per suscitare una reazione nell’atro, in quanto si sente che si sta perdendo o che si è perso il contatto affettivo e si cerca così di suscitare e mantenere l’interesse e la considerazione del partner, anche se in maniera disfunzionale. 

La terapia di coppia può essere dunque una risorsa preziosa da impiegare quando essa si trova davanti a difficoltà che non riesce ad affrontare e che ne minano la solidità e la durata; lo psicologo è quindi in grado di aiutare i partner ad affrontare la crisi, in un percorso costruito ad hoc, in base alle caratteristiche proprie di ciascuno dei due come costituenti del rapporto di coppia che è visto come un’unità e rappresenta perciò il soggetto vero e proprio dell’intervento.

Senti di avere problemi di comunicazione? Ci sono delle difficoltà di coppia che non riuscite ad affrontare o a superare? Richiedi un consulto on line o scrivimi a info@sinapticamente.it